手球运动以其高速、对抗激烈和团队协作性强而风靡全球。对于许多初次接触或希望深入了解的爱好者来说，“正规手球比赛人数”是一个基础且核心的问题。清晰掌握参赛人数规则，是欣赏比赛战术、理解团队配合的前提。
一场正规手球比赛是在两支球队之间进行的。每支手球队的完整阵容通常由14名球员组成。这14人中，包括7名首发上场队员（其中1人必须是守门员）以及7名替补球员。比赛过程中，场上每队必须始终保持7名队员（1名守门员和6名场上队员）。这与足球、篮球等运动的人数有明显区别，形成了手球独特的紧凑攻防节奏。
上场队员的具体位置分工明确：守门员专职守卫球门；场上队员则分为左、右边锋，左、右内卫，中卫和底线队员（中锋），共同执行进攻与防守任务。替补球员的替换规则非常灵活，无需通知裁判，可在换人区内随时、多次进行，这保证了比赛的高强度与连续性。
除了球员，完整的比赛团队还包括随队官员，如教练、队医等。国际手球联合会（IHF）的规则对正规手球比赛人数有着统一且严格的规定，确保了全球范围内赛事标准的统一。
了解这些基本的人员配置，不仅能帮助您更好地观看比赛，洞察球队的排兵布阵与战术意图，也能让您感受到手球运动中团队协作的魅力。无论是作为观众还是 aspiring 参与者，从理解“人数”开始，都是深入这项运动世界的绝佳第一步。
0