在篮球赛场上，我们常常听到“手球”或“两次运球”的判罚哨声。许多初学者甚至资深球迷都可能产生一个疑问：篮球可以打几次手球？ 实际上，这个问题精准地指向了篮球规则中关于“控制活球”的核心章节。本文将为您系统梳理，让您彻底明白其中的门道。
首先，需要明确一个概念：篮球运动中的“手球”并非足球中的犯规，而是指球员用手控制、拍打或传递篮球这一行为本身。规则对“手球”的次数限制，核心在于连续控制的概念，而非简单的触球计数。
一、 核心规则：合法运球与“一次运球”机会 当一名球员在场上持球时，他拥有一次合法的运球（用手连续拍打篮球使其反弹）机会。在这次运球过程中，他的手可以无数次接触球以控制其方向与高度。关键在于，一旦他用双手同时触球或使球在手中停留，即视为运球结束，此次“运球机会”便已使用。
二、 关键限制：运球结束后怎么办？ 运球结束后，球员不得再次启动运球，否则将被判罚“二次运球违例”。此时，他可以选择：
- 传球：将球传给队友。
- 投篮：直接尝试得分。
- 保持静止：在规则允许的步数内（通常为两步）完成停步，但不能再运球。
这意味着，在单次持球进攻中，球员原则上只有一次发起连续运球的机会。但这并不等于全场只能触球一次，球员可以通过传球、抢断篮板后，重新获得一次全新的、完整的运球机会。
三、 其他相关规则场景
- 持球移动（走步）：这与“手球次数”紧密相关。获得活球后，运球前的中枢脚选择以及停步后的脚步移动，规则有严格限制，通常允许两步。
- 意外触球：球意外碰手，或抢断、封盖时接触，不计入控制性“手球”。
- 争球情况：多名球员同时争抢球，触球不计入个人控制次数。
总结而言， 篮球规则并非简单地规定“可以打几次手球”，而是通过 “一次运球机会”原则 和 “二次运球违例” 等条款，来规范球员对球的连续控制行为。理解这一点，不仅能帮助球员避免失误，也能让观众更透彻地欣赏比赛中的技术细节。掌握规则，是提升篮球技艺与观赏体验的第一步。
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