在排球赛场上，主攻手无疑是球队进攻端最闪耀的明星。他们凭借强有力的扣杀为队伍夺取关键分数。但成为一名优秀的主攻手，不仅需要出色的弹跳和力量，更需要深刻理解并遵守相关的“球规则”。这些规则确保了比赛的公平性与流畅性，也定义了主攻手的发挥空间。
首先，明确主攻手核心职责与合法击球规则。主攻手，又称边攻手，主要司职四号位和后排进攻。其核心规则在于扣球动作的合规性。根据国际排联（FIVB）规则，扣球时，击球点必须在己方场区空间内，且不得触及球网。允许上手、下手或任何身体部位击球，但必须做到清晰、无持球或连击犯规。常见的“开网攻”、“调整攻”等战术，都需建立在此基础规则之上。
其次，主攻手的轮转与站位规则至关重要。排球实行轮转制，主攻手需在前后排不断轮转。当其位于前排（通常为4号位或2号位）时，是主要的网前进攻点；轮转至后排时，则需参与接发球与防守，并可从后排进攻线后起跳实施后排进攻。此时，规则明确要求起跳时双脚不得触及或越过进攻线，但落地时可落入前场区。
再者，主攻手与队友的配合也涉及特定规则。例如，与二传手配合进行“平拉开”、“短平快”等战术时，需注意避免位置错误（即在对方发球击球前，未按轮转顺序站位）。同时，在拦网时，规则允许前排主攻手参与集体拦网，但不得过网击球或在对方进攻前妨碍其动作。
最后，智能规避常见违规行为是提升效率的关键。主攻手需特别注意：扣球时勿触网；勿在对方场区内击球；后排进攻时勿踩线；以及避免被判罚“持球”（球在手中停留时间过长）。熟练掌握这些规则细节，能帮助主攻手在激烈对抗中减少失误，将进攻威力最大化。
总而言之，排球主攻手的威力发挥建立在扎实的规则理解之上。从扣球动作、轮转站位到战术配合，每一项规则都是构建其强大攻击力的基石。深入掌握这些“球规则”，不仅能提升个人表现，更能使整个球队的进攻体系运转得更加行云流水。